4月27日晚，健康管理学院在会议中心举办"让爱与成长同行——大学生心理健康与情感教育"专题讲座。本次讲座由健康管理学院副院长邹永辉主讲，旨在帮助女大学生树立正确的健康观念和情感价值观，吸引了众多学生参与，现场座无虚席。

 

讲座伊始，邹永辉以亲切的语言拉近了与学生的距离，营造了轻松融洽的交流氛围。在心理健康教育环节，她深入分析了女大学生常见的心理压力来源，并结合实际案例，讲解了如何识别负面情绪及调节心理状态的方法。邹永辉强调，心理健康是个人成长的重要基石，并鼓励学生正视情绪变化，遇到困扰时及时寻求帮助。

在情感教育部分，邹永辉从多个角度展开讲解：一是倡导树立正确的爱情观，强调恋爱中应尊重自己与他人；二是通过情景模拟等方式，传授恋爱沟通技巧；三是讲解失恋应对策略及恋爱矛盾化解方法；四是分享理性对待感情的方法，增强自我保护意识；五是从生理健康角度，提醒学生关注安全性行为，避免健康风险。

讲座最后设置了互动问答环节，现场气氛热烈。学生们积极提问，就情感困惑、心理调适等问题与邹永辉展开交流。她耐心倾听，逐一解答，并给予专业建议，赢得了在场学生的阵阵掌声。

此次讲座内容丰富、贴近学生实际需求，有助于引导大学生关注身心健康，以理性、成熟的态度面对情感问题，在成长道路上更好地把握爱与健康的平衡。


（健康学院供稿）